这个父亲节和爸爸一起活动
还有什么比做一些有益健康的事情更好的方式来庆祝爸爸呢? 这里有一些有趣的方法，可以让你和爸爸在这个特别的日子里出去活动一下:
- 和他一起做他喜欢的运动. 他喜欢高尔夫球吗?? 去练习场打一轮高尔夫球. 棒球? 去公园玩接球游戏. 足球? 和你的家人或朋友一起玩一场橄榄球比赛. 足球? 拿起一个球，在你的院子里或公园里一起练习. 他会感激你的体贴，你也会在一起锻炼身体!
- 帮忙做家务. 给爸爸一张优惠券，可以帮助他做一天的家务. 主动帮忙耙树叶、割草坪、刷栅栏或洗车. 多做一点，主动提出帮他做所有的家务!
- 去公园. 花些线上电子游戏飞禽走兽在户外呼吸新鲜空气. 无论你是在操场上玩还是在玩接球游戏, 确保保持心脏跳动和身体运动.
- 骑自行车旅行. 骑车穿过你的邻居或社区. 当你指出你最喜欢的地方时，让爸爸指出他最喜欢的地方. 你会在锻炼身体的同时更多地了解彼此和你的社区! 如果不能骑自行车，可以步行或滑旱冰. 记住安全——一定要戴上头盔和护膝.
- 让爸爸们聚在一起玩游戏! 问问你的朋友, 邻居, 表兄妹和他们的爸爸在一起打一场橄榄球比赛, 篮球, 棒球, 踢球, 网球, 旱冰曲棍球, 等. 带上健康的野餐或零食，在比赛结束后享用. 记得保持水分，多喝水.
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